呼吸道疾病与预防
一、急性上呼吸道感染的病因
（一）急性上感约有70％～80％由病毒引起，包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒以及呼吸道合胞病毒、埃可病毒和柯萨奇病毒等。
（二）另有20％～30％的上感为细菌引起，以口腔定植菌溶血性链球菌为多见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等。
二、预防措施
（一）注意保暖，根据天气变化增减衣服。
（二）少到人群密集的地方或环境污染较重的地方。
（三）室内保持通风，每天2～3次，每次10分钟左右。
（四）生活规律，避免过劳、淋雨、受凉等诱因，适当锻炼身体。
（五）患者可戴口罩，经常洗手，不共有毛巾、洗脸用具；注意隔离，防止交叉感染。
（六）室内可用食醋熏蒸，2～10ml/m3 ，每天一次1小时。
三、呼吸道卫生/咳嗽礼仪
第一步：咳嗽、喷嚏后立即洗手。
第二步：使用过的餐巾纸应丢入垃圾箱内。
第三步：咳嗽或喷嚏时，用餐巾纸、手绢或双手捂住口、鼻，或用衣服袖管内侧遮掩住口鼻，背对别人。
第四步：患感冒等呼吸道疾病，可能与他人合用交通工具、电梯以及办公场所时，建议戴口罩。
